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绞股蓝茶可以长期喝吗?

灵草园养生网 / 2015-07-22
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绞股蓝是药食同源的植物,近年来,日本科学家研究发现,绞股蓝中的4种皂甙含量超过了人参,具有明显的补气作用,降糖功能显著,尤其对于糖代谢、防止动脉硬化、保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。绞股蓝对于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等已得到充分的验证。绞股蓝含有很多种与人参相同的皂甙,所以有人参甘味。绞股蓝是一种具有人参作用,而无人参副作用的多功能保健植物,被誉名为"世界四大保健品之冠"。

一般像五叶绞股蓝龙须茶,一次用3克左右就可以了,可以反复冲4到6次。

所以绞股蓝茶可以长期喝的,而且没有副作用。

孕期不要喝就是了。另外,七叶绞股蓝龙须茶苦味重,喝多了可能有腹泻现像出现时,就要暂停。

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